atem

Atemfragen

Atem ist das Elixier unserer Existenz, ohne Atem kein Leben. Alle körperlichen und seelisch-geistigen Prozesse bauen auf unserem Atem auf und bilden sich im Atem wieder ab. Die bewußt wahrgenommene Atemerfahrung ermöglicht uns einen universalen Zugang zu unserem Leben und zu unserer Entwicklung.

Bei welchen Themen ist Atemarbeit sinnvoll?

Ich möchte

  • mehr „bei mir selbst“ sein und im Leben ankommen
  • lernen, auf meinen Körper und meinen Atem zu hören
  • meine Persönlichkeit und meine Kreativität entwickeln
  • die Grundlagen meiner künstlerischen Arbeit erweitern

Ich suche

  • nach mehr Sinn und Freude im Leben
  • nach körperlicher oder seelischer Entlastung
  • nach Hilfe bei akuten Atemproblemen
  • nach Offenheit für neue Lösungen und für alles Unbekannte, was passieren könnte

Bei all diesen Fragen und anderen, die du mitbringst oder die noch zu finden sind, bist du herzlich willkommen bei atemlautbewegung!

Atemangebote

Bei den Atemabenden treffen sich kleine Gruppen zur gemeinsamen Arbeit am Atem. Übungen zu Bewegung, Atem und Lautbildung helfen, den eigenen Atem zu entfalten.

In den Wochen(end)seminaren stehen ausgewählte Themen des Erfahrbaren Atems wie Atemrhythmus, Atemräume, Atemkraft, Vokalräume u.a. im Vordergrund. Wochenendseminare können je nach Themenstellung auch methodisch übergreifend weitere analoge Verfahren einbeziehen, wie kunst- und gestalttherapeutische Ansätze.

In der Einzelbehandlung liegt die Klient*in bekleidet auf der Atemliege, die Behandler*in spürt mit ihren Händen den Atembewegungen der Klient*in nach und unterstützt durch sanftes Dehnen und Druckpunktarbeit bei Erweiterung und Vertiefung eigener Atemräume und der Freilegung des individuellen Atemrhythmus.

Anleitungen können bei allen Angeboten auf Deutsch, Englisch und Französisch erfolgen.

Aktuelle Termine

Atemabende
Die Mittwochsgruppe arbeitet auch 2024 weiter in der fichtezwei, jeweils von 19.00-20.30. Es werden immer 4-5 Wochen in einem thematischen Zusammenhang angeboten, dazwischen Pausen. Die aktuellen Themen und Wochen bitte erfragen, telefonisch oder per Mail. Neue Teilnehmer:innen, auch Anfänger:innen sind willkommen.

Einzelbehandlungen können jederzeit gebucht werden. Bitte Kontakt aufnehmen.

Seminare in Berlin
Am 13./14. Januar 2024 findet in Berlin ein Atemwochenende zum Thema Neue Ressourcen im Sein – Zyklisches in Atem und Leben statt. Wir erfahren unseren Atem als Teil der großen Zyklen der Natur, und werden uns der Lebensressourcen, die aus der Verbindung von Atem- und Weltrhythmen entstehen, bewußt. Nähere Auskünfte und Anmeldungen telefonisch unter 0177 3040630 oder per mail.

Gastseminar Letizia Fiorenza
Ein neues Seminar zum Thema Atem-Tonus-Ton mit Letizia Fiorenza könnte in 2024 entstehen. Letizia Fiorenza ist Sängerin, Atempädagogin (sbam) und ATT®-Ausbildnerin. Informationen zum Stand der Planung hier

Reihe Schweiz – Therapeutische Fortbildung
Von Herbst 2019 bis Anfang 2023 wurde im Großraum Zürich die Reihe „Atemtherapeutische Arbeit und kreative Ansätze“, eine Fortbildung für Atemtherapeut*innen und verwandte Berufsgruppen in vier Teilen angeboten. Am 2./3. November 2024 wird ein Seminar zum Thema Atem und Kreativität_2024 in Uster bei Zürich die entstandenen Ansätze vertiefen. Das Seminar ist offen auch für Teilnehmer*innen, die nicht an der Seminarreihe teilgenommen haben.

Auskünfte und Anmeldung für alles telefonisch unter +49 (0)1773040630 oder per mail.